提高卵子质量很重要

1、如何在90天提高卵子质量及生育力
在这之前,我们大家一直认为决定卵巢和卵子健康的因素就是年龄。但是随着时代的发展,新的研究表明年龄并不完全决定了卵巢和卵子的健康。有许多因素会影响卵巢和卵子的健康,包括环境因素、饮食中的激素和压力等等。

2、为什么卵子的健康很重要?
卵子健康是健康生育的基石之一。卵子的健康会影响受精以及胚胎是否着床。卵细胞是是身体中唯一不能再生的细胞,随着年轻的增长会越来越少。

科学家们在最新的研究中发现了可以产生新卵细胞的干细胞。由于卵巢功能衰退越来越年轻化,导致卵子的质量也越来越差。所以保护你目前拥有的卵子,以及通过饮食、草药、补品和增加生殖系统的循环来促进卵巢健康是至关重要的。

3、卵子的成熟时间:90天
许多备孕的女性检查被医生告知卵子不健康,或“不排卵”。通常会建议这些女性选择“卵子捐献者”或“试管授精”。但大多数女性不知道的是有些事情可以帮助卵巢和卵子的健康,但至少要90天才能产生影响。

在卵子完全成熟的90天里,卵子正在改变并为排卵做准备。此时,它们会受到健康或不健康的影响,影响卵子的主要因素有:营养不均衡、月经不调、压力过大等。

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