女人来月经吃巧克力吗

  女性在来月经的时候,能不能吃巧克力呢?很多人都在讲经期的时候吃巧克力不会变胖,因为女性来月经的时候会食欲不振,在月经来之前的时候会食欲旺盛,身体也会浮肿的条件下,体重就比较容易下降的,因此,在经期的时候吃巧克力的话,并不会因为是在经期的关系,身体对于巧克力热量的吸收就会变少,因此,专家介绍到,在经期的时候可以吃适量的巧克力,不可多吃,多吃的话会囤积比较多的热量,假如一次吃很多的巧克力,由于巧克力里面的单糖进入了身体里面,刺激了胰岛素的分泌,引起了血糖下降以及刺激食欲的作用。

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